Mondtape is een zachte, huidvriendelijke tape die 's nachts over de mond wordt geplakt om neusademhaling te bevorderen tijdens het slapen. Het wordt steeds populairder als simpele biohacking-tool voor een betere nachtrust en algemene gezondheid.
✅ Voordelen:
- Stimuleert neusademhaling, wat gezonder en dieper ademen ondersteunt
- Kan snurken verminderen
- Helpt een droge mond en keelpijn voorkomen
- Bevordert betere slaapkwaliteit en zuurstofopname
Mondtape is ideaal voor wie bewust wil werken aan rustiger slapen en gezondere ademgewoonten, zonder medicatie of apparaten.
